Оксана (Ксю) Путан (ksy_putan) wrote,
Оксана (Ксю) Путан
ksy_putan

Диета - унизительное состояние. Потому что про еду думаешь 24 часа в сутки.
Ты засыпаешь с мыслью о том, что будешь есть утром. Да и во сне снится в основном еда.
Мозг постепенно превращается в желудок.
Мозг работает только на "чтобы такого съесть, чтобы похудеть".

В основное время - не диетное - можно не заморачиваться такими вопросами. Почувствовал голод - сгрыз печеньку. Ну или сухарик. Или вчерашние котлеты с макаронами.

А на диете - не моги!

На диете ты должен точно знать что ты будешь есть через час, и озаботиться этим заранее. Бесконечно мотивировать себя, выдумывая кучу причин по которым это полезно и вкусно.

А будем честными - обезжиренный творог на вкус гавно. И овсяно-отрубные блинчики считать вкусными можно только от отчаяния и с большой голодухи.

Все остальное время на диете - уборка, чтение, работа - это лишь бы хоть на пять минут отвлечься от мыслей о еде.

Блин! Пошла варить яичко...
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 148 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →